Solunum organları ile gerçekleşen soluk alıp verme durumu havadaki oksijenin vücuda alınarak zararlı olan karbondioksitin dışarı verilmesi ile gerçekleşmektedir. Solunum görevi gören organlar, akciğerler, burun, diyafram, yutak, gırtlak ve de soluk borusudur. Soluk alma, diyaframın kasılıp düzleşmesi ile akciğerlerin soluk borusundan gelen havayı içe doğru çekmesi ile gerçekleşir. Soluk verirken ise, diyafram ve kaburga kaslarının gevşemesi ile daralan göğüs kafesi akciğerlerdeki havanın dışarı atılmasını sağlamaktadır. Böylece akciğerler eski haline dönerek soluk verme olayı gerçekleşmiş olur. Her canlı için soluk alıp vermek büyük önem teşkil etmektedir. Canlıların yaşamını idame ettirmesi solunum olayı ile sağlanabilmektedir. Vücut enerji üretebilmek için oksijene ihtiyaç duyduğundan nefes alıp verme olayı bir canlı için olmazsa olmaz bir eylemdir. En doğru nefes alıp verme işlemi burundan alınıp ağızdan nefes verme ile gerçekleşir.
Maddeler halinde soluk alıp verme eylemi nasıl gerçekleşir?
- -Dışarıdaki oksijen içe çekilir ve diyafram düzleşir.
- -Göğüs kafesi soluk alma eylemi ile genişlemeye başlar.
- -Akciğerle hava dolarak, genişler.
- -Geniş haldeki göğüs kafesi soluk verirken daralmaya başlar.
- -Diyafram dikleşir.
- -Geniş haldeki akciğerler soluk verirken içerindeki havayı boşaltarak eski haline döner ve daralır.
Normal bir insanda soluk alıp verme sayısı 12 ila 16 arasındadır. Ancak aşırı heyecan ya da hareket durumunda bu sayı artabilmektedir. Oksijenin vücudumuzda enerjiye dönüşmesi ile gerçekleşen solunum olayı, yaşamımızın vazgeçilmez ve en önemli eylemlerinden birisidir.